毎週土曜日更新！！！ こんにちは、こもの鍼灸院 三重本院・ブログ担当 島優太です。   本日は自宅での美容セルフケアについてご紹介していきますよ。セルフケアの大切さは私たち美容鍼灸師も十分に存じております。セルフケアをちゃんとして美容鍼を受ければあなたの肌は内側から生まれ変わります。   　１、日焼け止めを塗っていますか？ 今は冬だから塗らななくていいや～！とか家に一日中いるか … 続きを読む 【簡単】美容鍼灸師の教えるセルフケア　紫外線編